具有一定的补肾的功效黑豆的确具有一定的补肾的功效，中医认为黑色是入肾经的，五色对应五脏，所以黑豆具有很好的补肾的功效。在临床当中肾虚可分为肾气虚、肾阴虚、肾阳虚几大类。其中以肾阳虚最为多见，临床常常表现为腰膝酸软、精力减退、畏寒肢冷，男性容易表现出阳萎、遗精、早泄的情况，而女性容易表现出月经不调、痛经、宫寒甚至是不孕，这类病人可以多吃一些黑豆来改善肾虚，情况严重的病人还可以选择中成药温肾苏拉甫片来进行调理，达到更好的效果。