女生月经期间能按摩，按摩可以缓解疲劳并疏通经络，但对于月经量较多的时候，则不提倡随意按摩，比如足底或腹部的按摩，避免造成出血量过多，造成贫血或是造成盆腔充血。女性在月经期需注意休息，对于习惯久坐的女性还应适当走动，避免造成经血淤积，造成腹胀腹痛等不舒服的表现。且还应注意腹部保暖，尽量防止生冷性物质或寒凉性物质的摄入，防止接触冷水，避免造成痛经。此外，经期还应注意局部卫生的护理，禁止同房，预防宫腔感染，防止一系列妇科炎症的发生。