阿胶糕内的物质除了阿胶之外，还有大枣，黑芝麻，核桃仁等滋补的食物，阿胶和大枣，还有黑芝麻等食物，在来月经期间有一定的补血作用，阿胶还有一定的补气的作用，因此在经期是可以服用的。但是女性体质也有个体差异，因为阿胶在使用的时候有可能会造成上火的情况，而且阿胶还有一定行血的作用，若是月经量比较多，经期比较长的女性，建议不要在月经期吃阿胶糕，因此要根据自己的体质，根据自己月经的时间来判断能否吃阿胶糕。