患有腰椎间盘突出压迫神经，容易造成腰疼腿疼，同时还会伴随一侧腿麻木等表现，在劳累或者是活动后会加重。患有腰椎间盘突出，平时尽量要防止做剧烈的运动，要注意休息，可以做做理疗，例如可以做针灸，艾灸，按摩，热敷，牵引等对于腰椎突出压迫神经效果是比较好的，但一定要去正规的理疗店做，同时也可以做做小燕子飞动作，对于腰突压迫神经，有缓解的作用。严重时也可以手术治疗，一般可以在微创下手术治疗。危险性会比较小一些，同时效果也是比较好的。