想判断血糖是否有问题，这个最直接的方法就是到医院内分泌科，做一个血糖检查来判断。这个血糖检查可以经过静脉抽血的方法，也可以经过用手指血糖仪的方法来进行检测，都是比较准确的。一般正常人空腹血糖，需要控制在3*9到6*1毫摩尔每升之间。正常人的饭后两个小时的血糖，一般要求在4*4到7*8毫摩尔每升之间。如果检查血糖发现空腹在6*1到7*1mmol/L之间，或者是饭后两个小时的血糖在7*8~11*1mmol/L之间的，这个一般叫做糖耐量受损。但是如果发现空腹血糖大于7*1、或者是饭后两个小时的血糖大于11*1的，那么这个就需要考虑存在有糖尿病。