吃乌鸡的确会拉黑色的大便，乌鸡也是一种中药，含有人体所需要的氨基酸以及各种丰富的维生素，当然还富有铁锌硒等多种维生素。吃乌鸡具有补血提高免疫力的功效，也可以起到防癌抗衰的功效，乌鸡肉是黑色的吃过以后大便也会变成黑色。生活中并不是每个人都能吃乌鸡，比如感冒以后或者是体内湿气较重的病人就不能吃乌鸡。吃乌鸡以后只要注意补充水分适当的运动，每天要有充足的睡眠时间，防止长期熬夜和过度的劳累。