胃部有明显的胀气多见于胃蠕动差造成，食物淤积不能有效消化吸收形成，适当吃香蕉没有太大影响，香蕉含有较为丰富的维生素，可以起到促进胃肠蠕动作用，因此助消化，缓解胃部胀气，但是需要适量，防止一次性吃过多。造成胃部胀气和消化系统疾病密切相关，比如慢性胃炎、胃溃疡等，症状明显者可以结合服用促胃肠动力药物调理。还需要经过胃肠部按摩以及适当活动改善胃蠕动功能，严重者需要结合胃镜检查排除器质性疾病。