几天没有大便可以理解为便秘，便秘是指排便困难，大便干结以及排便次数少。造成便秘的原因，可以见于肠道的疾病，肛周的疾病以及精神因素或饮食习惯等有关系。如果没有解大便，不伴有有腹痛，停止排气等症状，那么可以针对便秘来对症治疗，要多喝水，加强运动，可以做腹部按摩，也可以进食含有纤维比较多的食物。此外可以对症使用开塞露塞肛，以及口服缓泻的药物，其中包括麸皮以及乳果糖等，经过对症治疗可以解决便秘的现象。如果反复表现出便秘，需要查肠镜来了解有无肠道的疾病。