一般情况下月经血一般是不凝固的，表现为暗红色，而且经血中有少许子宫内膜碎片和阴道脱落的上皮细胞，若表现出较小的少量血块一般不用担心。而且月经被阻塞在同一区域时间久了也会形成血块，多发生在晨起或久坐后。如果病人在经期食用了生冷刺激的食物，或者进行了剧烈运动，也有可能导致血块表现出。寒凝或者气滞也有可能导致月经有血块，病人可在医生指导下服用温经、行气、活血的药物。建议病人经期不要吃生冷的食物，注意保暖，不要剧烈运动。