脚后跟长骨刺会造成脚部疼痛，特别是在走路时间长或者是过度劳累后会加重，休息后会缓解。患有骨刺，尽量要注意休息，防止长期行走，要穿宽松舒适的鞋，同时每晚可以用热水泡脚半个小时，可以缓解脚后跟骨刺所造成的疼痛，也可以口服一些非甾体抗炎药物治疗，例如可以口服点布洛芬，酮洛芬等进行治疗或者是打封闭针治疗，一般封闭针是利用曲安奈德，利多卡因或者是维生素b12，进行注射治疗效果是比较好的，可以起到缓解疼痛的作用。