100天的宝宝吃80~100毫升左右的奶粉，一天要保证600~800毫升左右的奶粉，吃奶粉的宝宝要记得多补充一些水分，避免宝宝上火。建议100天的宝宝补充奶粉，可以选择一些大品牌的婴幼儿配方奶粉，婴幼儿配方奶粉是最接近母乳的，含有很多的微量元素，大品牌的婴儿奶粉有品质的保证，可以为宝宝的成长发育提供营养。平时要保证100天宝宝每天16~18小时的睡眠，充足的睡眠有利于宝宝大脑神经发育，可以促进宝宝身体生长激素的分泌。