一般情况下，女性的月经周期是21到35天左右，月经提前一周或缩后一周之内都是属于正常的。但是由于女性的排卵会受到环境的改变，饮食改变，心情改变，还有药物因素等等的影响而发生异常。如果女性的月经推迟一个月没有来，如果对于生育年龄的女性，由于性生活没有采取可靠的避孕措施，那么首先要排除是否怀孕。在排除怀孕的基础上，那么表现出月经推迟一个月不来，就要考虑是月经紊乱而造成的，那么就进一步的寻找造成月经紊乱的原因，再对症治疗。正常情况下，建议你先到医院进行彩超检查了解子宫内膜的厚度，如果子宫内膜的厚度大于0*5厘米以上，就可以使用孕激素进行撤退性的出血，如果子宫内膜的厚度小于0*5厘米以下考虑是雌激素水平低，可以先补充雌激素，然后使用孕激素来进行改变。