来月经期间是能吃虾的，大虾的营养价值是非常高的，他含有蛋白质，矿物质，脂肪，维生素，烟酸，钙，铁，磷等营养价值是比较高的。在月经期间是可以适当的，多吃一些的，可以改善身体健康状态，缓解疲劳。如果月经期间出血量比较多时，还可以补血，大虾味道比较鲜美，可以促进食欲，但是对大虾过敏了，尽量就不要吃了，避免对身体导致伤害。