由于小儿是纯阳之体，故热多于寒。如果在平时喂养不当，加之穿衣过厚等，很容易使孩子表现出上火的症状。上火的症状有很多，比如口干、口臭、眼屎过多、大便干燥、食欲不振、睡眠不安稳等，严重者还可以造成口腔溃疡的发生，舌红、苔薄黄或黄腻，脉滑数，如果孩子表现出了上火的表现，可以让孩子多喝一些温开水，或者是遵医嘱服用药物。建议在平时的生活中最好不要让孩子吃油腻或者是煎炸类的食物，零食也要防止让孩子多吃，在饮食方面，可以让孩子吃清淡、容易消化的食物为主，多吃一些新鲜的水果和蔬菜，这样可以缓解上火的症状。