耳鸣、头晕恶心，表现出这种情况的原因，一般有感冒、颈椎病、贫血、美尼尔氏综合症，心律失常、或者心理压力过大、紧张，休息时间不足，都可能会造成这种情况。建议去正规医院的耳鼻喉科去检查一下，明确诊断，对症治疗，一定要注意休息，不要熬夜。正确缓解压力，防止紧张，不要长期的看电脑，玩手机，一定要保持好心情。少吃辛辣刺激性食物，不吃垃圾食品，适当锻炼身体，增强体质。这种情况也可以服用盐酸氟桂利嗪，观察一下，不要剧烈活动，注意多休息。