假性宫缩通常是指怀孕晚期表现出的不规律宫缩，1到2个小时表现出一次或者一次持续几秒到十几秒，一般没有痛觉，会自行的缓解，不需要特殊的处理。如果假性宫缩过强，比如十多分钟到半个小时表现出一次，甚至伴随轻度的疼痛，就要给予干预了，如果假性宫缩出目前孕晚期，一般不需要处理，如果出目前怀孕的中期，一般要给予宫缩的抑制剂进行保胎治疗，建议女性朋友不需要过于担心。以上健康科普知识仅供参考，具体情况需到正规医院进行检查，由专业医师进行判断。请勿自行诊断、治疗。