胃不好的人尽量不要喝茶，适当喝茶对人体健康有益，但是胃不好的人喝茶会对胃黏膜的损害加重，尤其是本身有胃炎、胃溃疡的病人，这些人喝茶还会造成胃酸分泌增加，不利于病情的康复。茶叶中含有比较多的茶多酚，这种物质属于刺激性的，在进入消化系统后会对胃黏膜造成刺激，会造成平滑肌痉挛、收缩，因此造成胃部表现出疼痛感。尤其在空腹喝茶的时候，消化系统会过多的吸收咖啡因以及茶碱，甚至会造成神经系统过度亢奋造成消化系统功能紊乱，部分人会表现出消化不良、腹泻等表现。胃不好的人如果想喝茶应尽量以淡茶为主或者喝发酵的茶，比如红茶、普洱茶，并且防止在早上空腹喝。