在运动的时候，很多人会表现出骨头弹响，也就是关节弹响的问题，这种声响的来源可能是关节的软骨，可能是半月板，也可能是肌肉纤维组织，在骨头表面摩擦出的声音。一般来讲，这种弹响分为两类：第一类叫做生理性弹响，也就是弹响并不伴随疼痛，可能只是生理性的弹响；第二种弹想有可能是病理性弹响，伴随有疼痛，可能有结构性的损伤。这两类弹响在临床上比较容易鉴别，病人可以进行自我的判断，因此看一看是不是需要做特殊的处理。