脾胃虚寒的人吃香蕉后喝水会造成腹泻症状，香蕉中不仅含有丰富的膳食纤维，并且果糖含量也是特别丰富的。适当吃能够帮助润肠通便，对于便秘有一定的改善作用。吃完香蕉后喝水不会影响到人体对香蕉的吸收，但是由于水对人体也具有润肠通便的作用，因此这两种食物放在一起吃，就会造成肠道蠕动速度加快，有部分脾胃虚弱的人会因此而表现出腹泻现象。因此对于脾胃虚寒现象的人不仅应该少量吃香蕉，同时还应该防止在吃完香蕉后立刻喝水，以防止表现出腹泻。香蕉中的镁、钾含量是很丰富的，在摄入过多时会造成血液中的镁、钾增加，对人体健康有一定的影响，甚至也会因此诱发腹泻。