在月经期，身体会表现出很多表现，表现出腹泻，拉肚子，这种是比较多见的，这主要是和个人体质有关，在月经期，身体内激素水平发生变化就容易表现出脾虚的情况，因此就会表现出腹泻的表现，这种可以多注意，在生活中注意月经快要来的时候可以用热水，每晚泡一下脚，可以促进血液循环，这样也可以改善这种拉肚子的症状。此外要注意在月经期饮食规律，不要吃辛辣刺激的，避免导致拉肚子情况加重的表现。