半小时一次的宫缩还算不规则的宫缩，至于多久会生，这个没有定论，一般临产的标志也就是要生的标志是每五分钟或者更短的时间表现出一次宫缩，并且每次宫缩持续的时间大于15秒，同时伴随宫颈管的消退，宫口的扩张，这才是要生的标志。因此如果已经足月了，临近预产期了，半小时一次的宫缩，可以适当的走动，多爬爬楼梯，这样有利于宫缩的发动，此外如果在待产过程当中表现出了胎膜早破是需要及时入院待产的，并且一旦发现胎膜早破一定要平躺、平卧位，垫高臀部及时前往分娩医院。