海参是一种营养价值特别高的食物，富含有丰富的蛋白质。孩子可以适当的吃一些海参，对孩子的成长是非常有帮助的。但是对于比较小的孩子来说，是不宜食用海参的，两三岁以上的孩子可以适当的吃一些海参。海参属于海产品，可能有过敏的风险。如果孩子对海产品过敏，我们是不提倡孩子吃海参的。