如果非同日三次以上收缩压超过140毫米汞柱或者舒张压超过90毫米汞柱属于高血压，高血压分为一级，二级，三级。一级是指收缩压140到159，舒张压90到99，年轻人血压偶尔测到140毫米汞柱，建议多测几次。如果多次的血压都是达到了140毫米汞柱，属于一级高血压。可以先暂时不用药物治疗，先经过生活方式的干预，比如低盐饮食，低脂肪饮食，戒烟戒酒。多吃新鲜的蔬菜水果，不要熬夜，坚持锻炼，控制体重，观察2到3个月，大部病人血压会正常。