正常人的血压包括收缩压和舒张压，收缩压的范围在90到135之间舒张压在60到85之间，如果血压超过了140/90以上，就属于高血压，而低于90/60以下就属于血压偏低。不论病人年龄大小，现阶段高血压的标准都是按这个标准来进行的，而且一般是以右侧测量为准，也就是说要给病人测量右侧的血压的数字来作为诊断的依据，如果测量血压超过了上述正常的高值，那么就考虑是高血压了。如果表现出血压升高的情况，首先要经过低盐低脂肪饮食。不要抽烟饮酒、多运动控制体重多数情况下，轻度的血压升高，经过这些生活方式的调整，就可以恢复正常。如果这些方式仍然不能使血压恢复正常，那可能需要使用长效的降压药来治疗了。