月经不调的症状主要包括：1*月经周期异常，如月经提前、月经推后、闭经等；2*经量异常，如经量过多、经量过少等；3*痛经。月经失调也称月经不调，是妇科多见疾病，表现为月经周期或出血量的异常，可伴月经前、经期时的腹痛及全身症状。病因可能是器质性病变或是功能失常；可在医生指导下经过适当食疗改善症状：1*痛经者，可服用当归生姜羊肉汤散寒止痛；2*经量少者，可用当归、枸杞、石斛、黄精煲汤服用，可增加经量，改善子宫内膜情况。