新生儿出生后，如果宝妈的乳头比较粗大，小孩子吃奶会比较困难。要解决这一难题，每天可以给宝妈做乳头牵拉练习，用一只手托起乳房，另一只手的拇指和中指、食指轻轻抓住乳头，向外均匀的牵拉，每次牵拉10—20次，每天两次。经过牵拉的乳头会暂时变得细长，趁机为宝宝哺乳，哺乳时要让孩子含住乳头及大多数乳晕，经过几次以后，宝宝就可以顺利吃奶了。