现阶段尚无有效的治疗药物，但是可以对症处理，如果疼痛可以服用解热镇痛的药物，麻木可以选用b族维生素的药物，手术治疗对退变造成的症状，手术治疗不是首选的疗法，当保守治疗无效且病情较为严重，严重影响生活的时候，需要考虑手术治疗。其它治疗按摩和牵引，可以暂时缓解疼痛的症状，理疗可以消除局部的水肿和炎症，可以作为辅助治疗方法，恢复期间自我锻炼，可以增强腰背肌力，增加腰椎活动度，并可增加脊椎的稳定性。在平时保持正确的坐姿，腰椎退化者在平常的时候要注意正确的坐姿，要抬头挺胸收腹，腹部有助于支持腰部，座位的时后最好选择高度适宜，有扶手的靠背椅。