长时间不大便就会造成表现出有便秘的情况发生，而且体内的毒素不能够及时排出，对身体也会造成异常的影响，会造成腹胀等表现。表现出这种情况主要就是胃肠蠕动功能不好，另一方面也考虑和饮食的种类有一定的关系。适当应用一些润肠通便的药物和增加胃肠动力的药物进行治疗，同时饮食上注意多喝水，多吃一些蔬菜和水果，可以适当多吃香蕉，就会有效的促进大便的排出。