65岁老年人的正常血压收缩压不超过140毫米汞柱，舒张压不超过90毫米汞柱。测量血压时必须注意在一天的通一时间、同一部位测量血压，以便准确监测血压，观察血压变化的程度。而老年人在饮食上也应注意不可以食用高热量、高脂肪的食物，避免增加体内胆固醇，也会影响血压。还应注意保持充足的睡眠，不要熬夜，适当的运动，并保持良好的心态。以上健康科普知识仅供参考，具体情况需到正规医院检查，由专业医师进行判断。