吃过东西总是打嗝，主要考虑为消化不良、胀气以及饮食不规律所造成。如果患有消化不良，肠胃蠕动慢食物堆积在肠胃里，就可能会和胃液发生反应表现出气体。如果饮食不规律没有合理的饮食时间，也可能会造成表现出打嗝的情况。如果吃了过多易在肠道内产生气体的食物，比如红薯、牛蒡、卷心菜等食物，也有可能会造成肠胃内气体过多，不易排除并表现出打嗝的情况。因此建议病人必须改掉饮食无规律的坏习惯，并且饮食也要注意以易消化、清淡为主。如果经常性表现出吃饭打嗝，最好可以及时的入院进行诊查。