多见的养胃的茶有以下三种，第一种为大麦茶，大麦茶可以炒熟后泡水，每天服用可以达到养胃的作用，大麦茶服用后可以滋补虚劳，强脉益肤，充实五脏消化谷食，还可以止泻，治疗消化不良，腹胀等。此外，普洱茶也有暖胃的作用，还有红茶，红茶不会损伤胃粘膜，反而能够养胃，不像绿茶对胃部的刺激大，能够消炎，保护胃黏膜，治疗消化性溃疡，同时，柠檬茶也能够健脾健胃，缓解胃肠胀气，具有止痛，帮助消化的作用。