眼睛上火正常是因为饮食上的问题。若食用过多的辣椒、韭菜、洋葱、大蒜等辛辣的食物，且人体的内热比较重，或者存在熬夜、情绪比较激动等表现时，容易导致眼睛上火。眼睛上火的主要表现为眼睛发红、分泌物过多、无意识的流泪、容易生麦粒肿等。