自然绝经是指卵巢内卵泡的生理性耗竭，卵巢不能继续分泌雌孕激素。正常的绝经年龄一般为45到55岁，平均50岁。小于40岁绝经为卵巢早衰。卵巢衰竭以后进入更年期。更年期，很容易表现出潮热、出汗、心慌、胸闷、头晕、失眠、焦虑、易怒、注意力不集中、记忆力减退等表现，远期还很容易表现出泌尿生殖道萎缩，造成尿频、尿急、尿痛等尿路感染，阴道干涩、同房困难、骨质疏松及骨折，老年痴呆症及冠心病的发生率也明显增加。因此，对于没有雌激素补充禁忌症的病人，在更年期，建议吃雌激素替代治疗，可以明显改善病人的生活质量，此外建议加强补钙，多晒太阳。