临床上乳腺增生的病人禁食辛辣刺激的食物，不要吃海鲜等发性的食物。 乳腺增生的饮食注意主要应当保持在一些比较清淡的饮食，如果要是长期的或者是过量的吃一些油腻的食物，或者是高热量饮食，对于脂肪组织的代谢、脂肪组织的增生不是很有利，因为脂肪组织也能分泌雌激素，如果过于肥胖，脂肪组织过于增生，也会使雌激素水平增高，进一步导致内分泌的失调。 因此病人应当清淡饮食，不要食用过于油腻的食物。