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女人月经期泡脚好吗

女性在月经期间是可以泡脚的,在月经期间泡脚可以促进身体内的血液循环,帮助女性月经血流出体外,不容易导致月经血的潴留,对身体有好处。此外,女性在月经期间泡脚可以缓解女性在月经期间手脚冰凉的现象,因此提高自身身体的抵抗能力,但是在月经期间泡脚时水温不能过凉,也不能过热,泡脚的时间大约为20分钟为宜,并且在泡脚时最好不要在水中加任何的药物,尤其是一些活血化瘀类的药物,避免导致经量增多,同时,女性在月经期间要注意下腹部的保暖,用热水袋来热敷下腹部缓解痛经。

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