头发容易出油和油性体质或者生活习惯有关系，比如喜欢吃油腻辛辣食物、睡眠不足、长时间熬夜、情绪紧张的人头发就容易出油。可以适当的增加洗发的次数保持头皮清洁，还要调整饮食和生活习惯来改善头发出油的症状。如果头发出油的同时伴有着头皮红斑样皮疹、瘙痒、脱屑的症状，还有可能是脂溢性皮炎造成的，病人可以用除湿止痒洗剂外洗，经过口服抗组胺药及维生素B6等方式治疗。