女性来生理期的时候，正常会表现出腰部酸痛等表现。这主要是由于盆腔充血，腰腹部位的血液循环受阻，所造成的。同时，在生理期时由于大量失血，身体处于一种虚弱的状态，所以往往会表现出腰部酸痛等表现。表现出这种症状时可以采用热敷等方法来缓解疼痛，帮助血液正常循环。除此之外，还要多休息，最好不要过度劳累或者进行激烈的运动，注意作息规律，保证睡眠时间充足，防止吃刺激性的食物。