一岁的宝宝表现出这种情况可能是吃了不好消化的食物或者暴饮暴食，造成消化不良造成的，还可能是缺铁缺锌影响了消化系统功能造成的。所以要注意根据宝宝的其他症状鉴别原因，然后对症进行处理。若是消化不良造成的，要及时调整饮食结构，多吃容易消化和具有增强脾胃功能的食物，也可以在医生指导下服用药物调理脾胃功能。而若是缺铁或者缺锌造成的，也要在医生指导下经过综合全面的方式补充。