女性在来月经期间不可以食用一些寒性的水果，比较多见的寒性水果有芒果、梨、山楂、蓝莓、柿子、椰子、酸梅、西瓜等。因为在月经期间吃寒性的水果容易造成月经量增多造成痛经，甚至会造成其他的异常情况，因此说在月经期间要防止吃一些寒性的水果，能吃一些温和性的食物和温和性的水果比较好。在饮食上清淡一些，不要吃生冷，辛辣刺激性的食物，最好也不要吃一些海产品。在月经期间一定要注意多休息，注意经期的卫生，每天都要更换内裤，用温水清洗外阴。