如果香蕉吃多了可能会造成拉肚子，香蕉味甘、性寒，属于寒凉的水果，香蕉具有清热润肠的功效，还能刺激胃肠蠕动、润滑肠道、缓解便秘的症状。而且香蕉含有膳食纤维，可以刺激胃黏膜分泌胃酸，加快胃肠蠕动。加快食物的排空，因此大量的吃香蕉可能会造成腹泻的症状。建议要适量吃香蕉，不要吃大量过凉的香蕉，如果表现出拉肚子，要注意调整饮食结构，平时要多吃软的容易消化的食物，防止吃寒凉的食物，以及防止吃辛辣、刺激性食物。同时也可以口服药物，如蒙脱石散等，也可以口服调节肠道益生菌的药物，如乳酸菌素、金双歧、培菲康等。