脚趾头的关节疼痛，若是有外伤的病史，有可能是软组织的挫伤，或者是关节囊的损伤，韧带的损伤。如果没有外伤的病史，疼痛伴随红肿，有可能是痛风性关节炎。建议做血尿酸检查，了解血尿酸是否升高，如果血尿酸升高，诊断是痛风性关节炎，可以控制饮食，建议低嘌呤饮食，可以口服非布司他片降尿酸治疗，多喝水、多运动，也有可能是风湿或者是类风湿关节炎造成的疼痛。所以，建议到医院进一步的检查，明确诊断之后。在做进一步的治疗。