脂肪肝是指各种原因造成能量代谢障碍、脂肪代谢障碍，因此造成脂肪沉积在肝细胞内，这样一种病理状态。按照沉积的程度不同可以分为轻度脂肪肝、中度脂肪肝，以及重度脂肪肝，按照病因可以分为酒精性脂肪肝、非酒精性脂肪肝，按照有无合并转氨酶升高，可以分为脂肪肝和脂肪性肝炎，轻度脂肪肝需要重视，应该采用以下措施进行治疗：一、生活方式的调整，需要戒烟、戒酒，减少摄入的能量，防止高脂饮食。二、增加锻炼，减轻体重。三、如果伴随转氨酶升高的病人，可以服用磷脂酰胆碱，来达到保肝降酶的作用。四、表现出轻度脂肪肝也能去医院就诊，在医生指导之下进行生活调整以及服药治疗。