眼睛表现出频繁跳动和长期的熬夜或者疲劳用眼有一定的关系。主要是由于视疲劳造成的眼睛周围肌肉痉挛，病人表现出不自主的眼皮频繁跳动，建议最主要的治疗方法是及时减少用眼，可以使用温热毛巾外敷，改善眼睛周围的血液循环，对于缓解视疲劳能够起到一定的作用。此外做眼保健操也能够对眼睛周围进行按摩，缓解视疲劳，对于症状持续不改善的不排除是面神经炎所造成的，可以伴随口角歪斜，同侧面部表情消失，以及鼻唇沟变浅等表现，需要及时口服营养神经类的药物进行治疗，并配合中医的针灸进行治疗。