如果有性生活史不排除有怀孕的可能性。平时月经规律的女性表现出月经推迟首先应考虑怀孕，建议您使用验孕棒测试或者去医院做血HCG检查确诊，同时放松心情，不要紧张。孕早期注意休息，防止剧烈运动及重体力劳动。饮食上增加营养，多吃一些蛋白质及维生素含量高的食物，口服叶酸片预防胎儿神经管畸形。暂时禁止性生活，远离有害物质及辐射源。