男生血压正常范围，应该为收缩压小于等于120mmHg，舒张压小于等于90mmHg。根据我国的高血压指南，将高血压定义为非同日测量3次（一般间隔两周）收缩压大于等于140mmHg，舒张压大于等于90mmHg，即为高血压。因为人的血压1天24小时都是波动的，因此也需要密切的关注自己的血压动态变化情况。为了预防高血压的话，可以从以下几点着手：1、控制体重，把BMI控制在24kg每平方米之下。2、合理的膳食，低盐低脂，限制钠盐的摄入小于6克每天。3、戒烟限酒。4、保持心情的愉悦。5、适当的参加运动锻炼。