坐骨神经痛是不可以跑步的，那么坐骨神经痛时会表现出坐骨神经的水肿，因此造成疼痛。在跑步时，坐骨神经就会受到牵拉，这时就会加重坐骨神经的水肿，因此造成坐骨神经痛症状的加重，因此坐骨神经痛不提倡跑步。坐骨神经痛要进行适当的休息治疗，同时口服营养神经的药物来进行治疗。