年轻人表现出胸闷、心脏不舒服的原因比较多。多见的原因是由于熬夜、长时间精神压力过大、缺乏运动而造成的功能性改变。对于这种情况，病人主要是经过适当的户外运动，放松心情，不要过度的紧张改善。如果年轻人在活动以后表现出胸闷、心脏不适，长时间抽烟、饮酒，要行心电图、心脏彩超等检查明确诊断，排除器质性的并发症，比如肥厚型心肌病、扩张型心肌病、酒精性心肌病等。如果发现有这些病因，主要是对症处理，比如经过改善心功能，应用β受体阻滞剂等预防心室重构，经过适当的心脏康复解决。