几天不上大便，应当是表现出了便秘的原因，考虑跟习惯性便秘，饮食结构都是有关系的，同时也不能排除是否有肠道疾病的存在。针对几天不上大便，可以经过通便药物，局部使用开塞露，也可以经过灌肠疗法进行治疗。注意是否长时间卧床，饮食较少，也有可能跟饮食结构有直接关系。不可以食用油腻辛辣生冷的食物，同时需要适当锻炼，尤其是表现出了大便干结，排便困难，可以经过口服复方芦荟胶囊，麻仁润肠丸进行治疗。注意平时饮食方面的改善，多吃粗纤维的蔬菜，可以更好地促进排便，不能暴饮暴食。