下楼梯的时候膝关节疼痛、不舒服，可能是退行性骨关节炎的问题，也可能是半月板损伤或者其他的膝关节病变，需要及时到医院找医生面诊，医生结合查体初步分析。如果髌骨碾磨试验阳性，局部X片检查提示明显的骨质增生退变，考虑是退行性骨关节炎的问题。若是半月板碾磨研磨试验、麦氏试验阳性，可能是半月板损伤造成的，可以完善膝关节磁共振检查确定病情，根据检查结果再做相应的处理，比如退行性骨关节炎可以口服氨基葡萄糖等药物治疗，必要时关节腔注射玻璃酸钠。若是半月板损伤，轻微的可以保守治疗，口服活血化瘀的药物丹参片等，严重的需要考虑关节镜治疗。