如果平时月经很规律，但是这次月经推迟了，首先要考虑怀孕的可能。有性生活的女性可以用早孕试纸或者验孕棒自己检测一下。如果检测结果为阴性，可以去医院查一个血HCG，或者隔1到2天再次复查尿HCG。如果排除早孕的原因，月经推迟可能和熬夜，紧张，激动，精神压力大等有关系。消除这些诱因，月经可能自然而然就会来的。也可能是内分泌的原因，如果月经推迟两周以上，建议去医院做个妇科彩超和内分泌检查。必要时需要使用黄体酮治疗。